Armonia interiore

da / giovedì, 03 agosto 2017 / Pubblicato in Blog
baptiste

Workshop internazionale di Ashtanga e Hatha Yoga

con Baptiste Marceau

 

Il percorso si pone l’obiettivo di lavorare sul benessere psicofisico per risvegliare la “grazia naturale” che, come per gli animali selvatici, dimora in ognuno di noi e porrà in analisi la relazione dell’uomo con la natura immergendosi totalmente in uno spazio immerso nella campagna della provincia romana. Utilizzando il metodo di Hatha Vinyasa Krama, comunemente conosciuto come Ashtanga, un’autoscienza alchemica di conoscenza e di auto-trasformazione in cui il corpo rappresenta un veicolo, il maestro analizzerà le tematiche basilari dello yoga, ne spiegherà il senso, al di là delle delle asana, degli esercizi fisici, per accedere al Raja yoga che rappresenta la pratica della meditazione.

 

Il programma

  • Venerdì 15 settembre dalle 18.30 alle 21.30
  • Viaggio dell’anima, connessioni fra lo Yoga e la realizzazione del proprio destino, il tuo sogno come un’opera prima, evoluzione della coscienza. Pratica: Ampia esplorazione della sequenza in piedi e delle chiusure, includendo le routines originali, variazioni, elementi egiziani e modifiche.
  • Sabato 16 settembre dalle 10.00 alle 13.00 o dalle 16.00 alle 19.00
  • Prospettive terapeutiche dello Yoga, autorità e responsabilità personale. Libertà e sviluppo di una vita sacra secondo i propri parametri di “sacro”, pratica terapeutica. Pratica: Pranayama dell’Ashtanga, sequenza in piedi ampliata con le routines originali e variazioni, introduzione alla 2ª serie per tutti i livelli dei diversi stili di Yoga.
  • Domenica 17 settembre dalle 9,30.00 alle 12.30 o dalle 17,15 alle 20,15
  • Chakra: equilibrare la forza vitale, Yoga e invecchiamento, avvicinarsi alla transizione con vitalità, luce e pace. Pratica: Pranayama dell’Ashtanga Yoga, routines originali e qualche postura delle sequenze avanzate 3a e 4a serie in una visione più ampliata.

Il maestro : chi è Baptiste Marceau

Baptiste nasce nel sud della Francia il 28 febbraio 1954 e cresce in un ambiente artistico. Possiede nel suo DNA la raffinata arte cinetica del movimento corporeo. A 14 anni decide di viaggiare intorno al mondo e scopre, in uno dei suoi viaggi, alle Hawaii, lo yoga. A 27 anni conosce Danny Paradise insegnante di Ashtanga Vinyasa, lo Yoga dell’India del Sud. Danny lo presenta a David Williams e con loro studia per 3 anni diventando discepolo di due eredi diretti della disciplina iniziata con Krishnamacharya e creata ufficialmente da Pattabhi Jois, così come la si conosce oggi.

Pratica per anni yoga in diversi luoghi del mondo, come in India, con Pattabhi Jois di cui diviene assistente, in Centro e Sud America, alle Hawaii, in Europa e negli Stati Uniti. Tiene lezioni ad artisti di fama internazionale come Sting e Pavarotti. Baptiste è uno yogi con una vasta esperienza da allievo ma si è formato anche da solo, senza dogmi e senza confini. Coerente con i suoi insegnamenti, cerca di riportare lo Yoga alla sua fonte di vita, ritornando alle origini nella ricerca della Grazia naturale e della libertà.

Dove si svolge il workshop

L’Agriturismo Voltarina di Florinda Bolkan, una proprietà di tre ettari immersa nel verde nel comune di Bracciano, in provincia di Roma. L’azienda è su una collina, guarda la cittadina di Manziana ed è circondata da un grande bosco di castagni. Alla fine degli anni ’90, l’attrice Florinda Bolkan e la Principessa Anna Chigi hanno iniziato un’attività agricola in società grazie alla comune passione per i cavalli. L’attività è ora diversificata in quattro settori: Agriturismo, Agricoltura con produzione in prevalenza di Olio Extra Vergine di Oliva e Frutti di Bosco, trasformazione e vendita di Prodotti Agricoli, Allevamento di Cavalli da salto e Organizzazione di eventi.

L’agriturismo Voltarina si trova a via del Tostino 2  – Bracciano     www.voltarina.com

Si potrà usufruire di un servizio navetta dalle zone limitrofe sino all’Agriturismo Voltarina e ritorno su richiesta.

A chi è rivolto

  • Il workshop rappresenta un evento unico, un corso formativo avanzato e comunque rivolto a tutte le fasce di età e a tutti i livelli
  • Facoltà di scelta dell’orario (mattino o pomeriggio) nelle giornate di sabato e domenica da confermare possibilmente nel momento dell’iscrizione.
  • Ai partecipanti del workshop completo (tre giornate per un totale di 9 ore) verrà rilasciato un attestato di partecipazione

I prezzi

1) Workshop 3 giorni compresi pasti e pernottamento con colazione :
Workshop € 140,00; 3 pasti € 60,00; 2 coffee break € 10,00; pernottamento 2 notti con colazione € 100,00.  Costo totale 310,00

2) Workshop 2 giorni compresi pasti e pernottamento con colazione:

Workshop € 100,00; 2 pasti € 40,00; 2 coffee break € 10,00; pernottamento per una notte con colazione € 50,00. Costo totale € 200,00

3) Workshop 1 giorno (mattina o pomeriggio) compreso pasto e coffee break:

Workshop € 55,00; 1 pasto € 20,00; 1 coffee break € 5,00. Costo totale € 80,00

E’ possibile partecipare al workshop completo anche senza pernottamento ma con l’obbligo di almeno un pasto nella struttura Voltarina.

Nei pasti non sono incluse bevande alcoliche. Su richiesta anche cucina vegetariana o vegana.

• Le camere disponibili sono 5: una camera Suite con bagno, una camera matrimoniale deluxe con bagno, una camera con letto alla francese con bagno, una camera matrimoniale con veranda e una camera singola adiacente alla matrimoniale con bagno in comune. Considerato il numero limitato delle stanze ci sarà la possibilità di pernottare in un’altra struttura convenzionata.

Per prenotare

Prima di effettuare il bonifico relativo al workshop è necessario scrivere a iscrizioniworkshop@libero.it

per verificare la disponibilità dei posti

Il bonifico:

  • IBAN: IT07D0501803200000000176446
  • Causale: “Nome Cognome Workshop Baptiste Marceau”

• Nel caso in cui si dovesse verificare un problema e non si possa partecipare, sarà possibile cedere il workshop ad un’altra persona. Non è prevista la restituzione della quota.

Per gli amici

Il Brunch di Domenica 17 settembre dalle ore 12,00 alle ore 17,00 sarà aperto anche agli amici dei partecipanti al costo di € 20,00 e dovrà essere prenotato entro il 12 settembre 2107.

Info e contatti

iscrizioniworkshop@libero.it

392 9675245 – 347 9004125

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